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Wissen aufnehmen, aufbereiten und gut verdaulich und alltagsrelevant weitergeben. Das begeistert mich auch heute noch jeden Tag, das lebe ich und liebe ich.

Ich bin ein leidenschaftlicher Leser. Ich war mein ganzes Leben von Büchern umgeben. Bücher, die mich inspiriert und meinen Horizont erweitert haben. Ohne Bücher wäre ich zweifellos nicht der, der ich heute bin.

Seit einigen Jahren kamen zu den Büchern auch noch Hörbücher hinzu. Auch meine Hörbuch-Bibliothek bzw. Audiothek hat mittlerweile einen stattlichen Umfang angenommen. Auch sie haben mich enorm weitergebracht.

Auf dieser Seite möchte ich meine Buch- und Hörbucherfahrungen mit Ihnen teilen. Hier finden Sie vor allem Bücher zu den Themen, die mir durch meine beruflichen Aufgaben besonders nahe sind: Stressmanagement und Burnout-Prävention im Speziellen, Themen der Persönlichkeitsbildung im Allgemeinen.

Ich bin nicht nur ein leidenschaftlicher Leser sondern mittlerweile auch ein ebenso leidenschaftlicher Autor. Angefangen von meinem Hörbuch „Mit Stress zur Spitzenleistung“ über verschiedene Newsletter bis hin zum „Stress-Coach-Brief“, der Ende März 2012 in einer überarbeiteten Version neu veröffentlicht wird.

Ich freue mich, mit Ihnen mein Wissen und meine Erfahrungen zu teilen und gemeinsam mit Ihnen ein Stück Weg zurückzulegen.

Herzliche Grüße von Markus Frey

Markus Frey, Gerstenkamp 19, D-51061 Köln, Mail: info@stressfrey.de