Hier haben wir ein ganz besonderes Qigong Buch. Die Übungen wechseln im Verlauf des Jahres mit der sich wandelnden Energie. Eine Übungen wird über einen Zeitraum von ca. 14 Tagen praktiziert und dann von der nächsten abgelöst. So entsteht ein Zyklus von 24 Übungen, die leicht verständlich und nachvollziehbar sind. Sie sollen von dem daoistischen Universalgelehrten Chen Xiyi stammen, der um ca. 1000 u.a. in den Wudang-Bergen gelebt hat.

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Produktbeschreibung

Dao Shi - Die Übungen des Chen

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Produktinformation

• Amazon-Verkaufsrang: #654895 in Bücher
• Veröffentlicht am: 2005-10-31
• Einband: Broschiert
• 186 Seiten

Kurzbeschreibung
Im chinesischen Kalender ist nach dem Zodiakalzyklus der Sonne jede Jahreszeit (shi) in 6 Phasen gegliedert. Dadurch erhält das Jahr 24 Zeitabschnitte (Qi), denen jeweils besondere klimatische und energetische Eigenschaften zugesprochen werden. Die Übungen zu jedem der Jahresabschnitte sind den entsprechenden Bedingungen angepasst. Die Folge der dao shi - Übungen wurden von Chen Xiyi, einem Daoisten des 10. bis 11. Jahrhunderts entwickelt. Der Autor hat die Übungen so weit wie möglich authentisch übertragen und ihnen eine dem westlichen Alltag gemäße Version dazu gestellt. Mit den beigefügten Kommentaren wird dem Leser ein Zugang zum traditionellen Denken der chinesischen Gesundheitslehre vermittelt. Praktisches Daoistisches Qigong und theoretisches Wissen in reiner Form aufbereitet für den westlichen Kulturkreis. Eine Perle für jeden Interessierten.